Las varices suelen ser el enemigo número uno de las mujeres y más que nunca en verano. Estos trastornos en la circulación sanguínea que pueden aparecer en todas las partes de nuestro cuerpo suelen ser causa de grandes molestias para el que las sufre, en la parte estética y en lo que a salud se refiere.
Si en su mayoría son
hereditarias, existen otras causas que favorecen la aparición de varices: mal embarazo, tabaquismo, problemas hormonales, vida sedentaria o por sobrepeso, éste caso es el que sufren la mayoría de los hombres que suelen sufrir tal patología.
En Clínicas Lucq os recomendamos algunos alimentos que mejorarán la circulación y te servirán de gran ayuda:
– Semillas de calabaza: Son ricas en vitamina E, favorecen la fluidez de la sangre y disminuye la formación de coágulos.
– Naranjas: Favorecen la circulación sanguínea por su alto contenido de vitamina C, que fortalece las paredes capilares.
– Nueces: Las nueces contienen vitamina B3, un nutriente que impulsa la circulación de la sangre por nuestro organismo.
– Sandía: Esta fruta exótica y refrescante, además de hidratar, te ofrece licopeno, un elemento que evita la formación de cúmulos de placa en las arterias, las cuales entorpecen la circulación de la sangre.
– Ajo: Es un dicho popular que el ajo es “bueno para la circulación”, pero no todos conocen el por qué. Pues el motivo es que, al igual que la sandía, evita e incluso puede eliminar las acumulaciones de placa en las arterias.
Es importante acompañar este tratamiento alimenticio para la circulación con otros que te recomiende tu médico especializado. Otros tratamientos que existen eco-doppler venoso, esclerosis líquida, esclerosis con espuma o endoláser y radiofrecuencia.
Si quieres conocer más acerca de alguno de ellos o tienes alguna duda, en Clínicas Lucq ponemos solución a tus problemas de circulación sanguínea.
